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2026년 06월 19일 오늘의 식단

잡곡밥,시래기된장국,돈육야채볶음,상추,풋고추/쌈장,오이무침,김치
2026년 6월 식단표
1일 월요일
잡곡밥,
북어무국,
돈육야채볶음,
마늘쫑건새우조림,
김치
2일 화요일
잡곡밥,
시래기된장국,
코다리무조림,
콩나물무침,
김치
3일 수요일
지방선거일
4일 목요일
잡곡밥,
쇠고기미역국,
땅콩멸치볶음,
오징어야채초무침,
김치
5일 금요일
잡곡밥,
어묵쑥갓무국,
달걀야채찜,
부추상추겉절이,
김치,
김구이
6일 토요일
중면1봉지,
델몬트쥬스2팩
(6월 5일 금요일 전달)
7일 일요일
8일 월요일
잡곡밥,
콩나물맑은국,
닭감자조림,
쌈다시마/초장,
김치
9일 화요일
잡곡밥,
열무시래기된장국,
임연수어무조림,
오이적채무침,
김치
10일 수요일
잡곡밥,
추어탕,
진미채볶음,
숙주나물,
김치
11일 목요일
잡곡밥,
돈육애호박찌개,
메추리알표고조림,
가지나물,
김치,
오징어젓갈
12일 금요일
잡곡밥,
시래기된장국,
탕수육/소스,
솎음열무된장무침,
김치
13일 토요일
팥시루떡1팩,
두유2팩
(6월 5일 금요일 전달)
14일 일요일
15일 월요일
잡곡밥,
청국장찌개,
오리훈제,
머스터드/쌈무,
부추통들깨초무침,
김치
16일 화요일
잡곡밥,
쇠고기육개장,
도토리묵/양념장,
미역줄기볶음,
김치
17일 수요일
비빔밥,
계란실파국,
고사리,애호박,무생채,콩나물,상추,당근,
김가루,돈육약고추장,
요구르트
18일 목요일
잡곡밥,
버섯들깨미역국,
가자미카레튀김,
숙주나물,
김치
19일 금요일
잡곡밥,
콩나물김치국,
안동찜닭,
미나리숙주나물,
김치
20일 토요일
육개장 1봉지,
김자반볶음 1봉지
(6월 19일 금요일 전달예정)
21일 일요일
22일 월요일
잡곡밥,
쇠고기무국,
꽈리달걀장조림,
쑥갓나물,
김치,
꺳잎양념
23일 화요일
잡곡밥,
꽃게두부된장국,
어묵피망볶음,
건새우애호박볶음,
김치
24일 수요일
잡곡밥,
콩나물김치국,
안동찜닭,
미나리숙주나물,
김치
25일 목요일
쌀밥,
카레소스,
연근샐러드,
단무지무침,
김치,
요구르트
26일 금요일
잡곡밥,
오리탕,
꽈리멸치조림,
오이지무침,
김치,
김구이
27일 토요일
모싯잎송편1팩,
두유2팩
28일 일요일
29일 월요일
30일 화요일

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